Mec musclé

Tu vas devenir un mec musclé, c’est comme ça, tu es programmé pour ça tu n’as pas le choix.

Entraine toi comme une bête parce que si tu ne le fais pas tu perds ton temps.

Tu es le Lion de ta salle.

Comporte toi comme lui. Les vaches et les moutons peuvent s’asseoir sur une machine et regarder la télé mais toi tu t’entraines pour un but.

Oui être une bête de muscles c’est possible et tu dois le faire!

Tu es là pour renforcer ton corps et ton esprit. Le seul moyen de le faire est de pousser tes propres limites et de te dépasser.

Augmente la force de tes muscles en soulevant des poids. Augmente leur taille et leur puissance en mangeant ce qu’il faut. Mon article sur ce lien dit quoi manger.

Les autres rachitiques de la salle ont accepté leurs limites.

C’est pour ça qu’ils ressemblent à rien. C’est pour ça qu’ils ont peur de tout.

Mais pas toi. Plus toi. Plus jamais. Lève ce poids énorme. Et fais le encore, et encore.

Arnold Schwarzenegger dans son livre l’a bien fait avant toi, devient le Arnold de ta salle montre leurs qui tu es!

Cette haltère ne veut pas être levée. Ce poids se moque de toi. Il pense que tu ne peux pas le soulever.

Ce que ce poids ne sait pas encore c’est que tu n’acceptes pas tes limites. Tu leveras ce poids. Et si tu echoues tu essayeras encore et encore jusqu’à ce que tu réussis.

Pour devenir une bête de muscle, c’est ça qu’il faut faire sans se décourager.

Alors fais le. Donne toi à fond. Donne toute tes forces à la salle. Si tu quittes la salle avec encore des réserves de force, tu as échoué. Donne toi pousse tes limites. Dépasse les.

Dépasse le point de non retour.

Si t’es pas prêt à transpirer pour ça tu réussiras pas. Si t’es prêt à mourir alors tu réussiras.

Dan Assuied

Devenir une bête de muscle. Robert de Niro très musclé ici.

Posted in: Musculation

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