Rupture amoureuse comment la surmonter

Ça y est c’est terminé. Elle t’a quitté.

Ton cœur est brisé en 1000 morceaux et tu te demandes encore ce qui t’arrive.

Comment se remettre d’une rupture amoureuse en 10 leçons

Ton cerveau ne fonctionne plus tellement la douleur te fait mal.

Tu n’as plus d’appétit, tu ne dors plus, tu n’as plus envie de rien.

Chaque geste te pèse. Te laver, te raser, aller chez le coiffeur n’est plus qu’un souvenir.

Tu te négliges et t’as plus envie de voir de gens.

Tu penses juste à elle, tu te refais le film dans ta tête tu n’as rien vu venir.

Et tu es en train de faire des plans comment la récupérer. Tu te dis elle va revenir et te dire qu’elle t’aime et ne peux pas vivre sans toi.

Alors je te le dis ici mon ami.

NON elle ne reviendra pas.

NON elle ne t’aime pas sinon elle ne t’aurait jamais quitté.

Maintenant voici mon plan de combat pour que tu redeviennes un homme, un vrai et que tu arrêtes de pleurer sur ton sort comme une petite merde.

Ta rupture amoureuse la surmonter tu vas le faire voilà comment en 10 points.

1)Elle ne t’aime pas et elle a raison

Moi aussi je t’aurais jamais aimé si j’avais été une femme. Regarde comment tu es, dans quel état tu te mets, les femmes aiment un homme et pas un mollusque qui s’écroule au moindre choc.

2)Ne la supplie pas, ne la harcèle pas

Ne lui écris pas 1000 SMS en 2 heures et ne lui téléphone pas 48 fois en 20 minutes. Tu crois que tu vas la récupérer comme ça ? Respecte-toi! Elle aura encore plus envie de fuir en voyant que tu n’es finalement qu’un gros taré qui se comporte comme un petit chien.

3)Ne lui écris plus, ne lui téléphone plus, ne va pas la voir

Tu prends son numéro de téléphone tu l’effaces. Tu effaces tout. Tu ne vas pas la voir, comporte toi comme un homme. Elle sera même vexée que tu l’as oublié aussi facilement. Ne va pas voir ce qu’elle fait sur Facebook.

4)Prends soin de toi

Hygiène, ne te néglige pas. Coiffeur, soins pour la peau pour hommes nous aussi on a le droit de se bichonner, douche, rasage, après rasage de qualité. Ne pas oublier un parfum de marque pour hommes de qualité comme mon parfum préféré que je vous conseille. Mets tes plus beaux habits, redresse toi, regarde toi dans la glace. Tu es mieux comme ça !

5)Sport

Construis ton corps. Munis toi de ces poignées pour faire des pompes, achete une barre de tractions pour t’entrainer souvent, corde à sauter ou marche, haltères. Lis mon programme que j’utilise pour moi même. Tu vas redevenir un homme. Tu t’es trop négligé. Un corps plus fort veut dire un mental plus fort. Les femmes commencent à te regarder dans la rue.

6) Repas équilibrés

Jette dans la poubelle toutes ces merdes que tu manges. Tu vas grossir et le sport servira à rien si tu manges des saloperies. Mange 2 repas par jour et pas plus. Et pas de boissons sucrées ni de grignotage entre les repas.

7)Pas de films tristes ni de musique triste

Ces trucs là dépriment même quelqu’un de pas déprimé a envie de se tirer une balle dans la tête en écoutant ça. Écoute que de la musique merveilleuse comme le grand Pavarotti LA ou des films motivants, comme l’excellent Rocky disponible en DVD ici.

8)Va voir des gens qui t’aiment

Des amis, de la famille ou une nouvelle petite amie. Cela te fera du bien car s’isoler et s’enfermer sur soi même c’est bien pour se reconstruire, mais au bout d’un moment il faut voir des gens pour ne pas devenir un hermite.

9)Va dans la nature

Ferme ton portable, va une journée entière te promener, seul, en forêt, ou à la montagne ou à la mer. La beauté de la nature te fera te sentir bien, et te fera relativiser tes problèmes.

10)Lire des livres motivants

Des livres oui ces choses en papier. Mais des livres forts. Qui permettent de t’améliorer. Les Misérables de Victor Hugo, les Pensées de Marc Aurèle en philosophie, l’Art de la Guerre de Sun Tzu. Voici des livres qui te rendront plus intelligents.

En suivant ces quelques conseils tu devras très rapidement te sentir mieux et être un nouvel homme.

Les femmes recommenceront à te regarder et surtout, surtout, toi tu pourras te regarder dans un miroir, et sourire, content de voir que tu as surmonté cette épreuve et que, oui, tu l’a déjà oublié cette demoiselle, comment elle s’appelait déjà ? Effacé !

Et bon retour dans le club des hommes et pas des larves.

Dan Assuied

Comment surmonter une rupture amoureuse

5 thoughts on “Rupture amoureuse comment la surmonter Leave a comment

  1. Une rupture n’est jamais facile à vivre mais avec le recul on finit par se dire que ça ne valait certainement pas la peine de se mettre dans des états pareils. Faire du sport est effectivement un excellent moyen de se libérer. Et puis la vie continue…

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